2025.1.6 아이가 체했다.

매일 해야 할 생활습관 계획

1. 아침 7:40분 기상
2. 밤 12시 이전 취침(최대 12:30분 전)
3. 영어회화 공부 10분 이상
4. 독서 10분 이상
5. 운동 10분 이상
6. 유튜브 시청 줄이기

 

오늘 한일

• 아침 7:40분 기상
• 도시락 싸기
• 이불정리
• 알바
• 빨래 개고 정리
• 제육볶음 만듦

 

아이가 어제저녁으로 먹은 삼겹살이 체했는지 새벽에 일어나 토를 했다.

화장실까지 가는 것도 참을 수 없었는지 화장실 가는 복도에 토를 해버렸다.

아침에도 상태가 안좋아보여 결국 오늘 학교에 안 보냈다. 점심때 아이가 죽은 먹을 수 있을 것 같다고 해서 배달시켰다.

집에 와서 보니 반정도 먹었다. 죽 먹고 좀 괜찮아진 줄 알았는데 또 속이 안 좋다고 한다. 아주 심하게 체한 것 같다.

급하게 편의점에서 까스활명수를 사 와서 먹였고 아이는 일찍 잠이 들었다.

잘 체하는 편이 아닌데 한번 이렇게 체하면 2~3일은 아프다.

생각해보니 작년 이맘때도 급체를 해서 3일 정도 고생한 적 이 있다. 1월에 컨디션이 안 좋아지는 건가..

푹 자고 내일은 괜찮아지길..

새벽에 잠을 제대로 못 잔 데다 일까지 하고 왔더니 너무 피곤한 하루다. 일하고 신랑이 늦게 와서 밥 차려주고

글을 쓰는데 너무 졸려 글이 안 써진다. 이만 나도 자야겠다.