분류 전체보기230 2025.3.6 ~ 2025.3.7 체력 방전 매일 해야 할 생활습관 계획아침 7:40분 기상밤 12시 이전 취침(최대 12:30분 전)영어회화 공부 10분 이상독서 10분 이상운동 10분 이상유튜브 시청 줄이기 2025.3.6 일상오늘 한일아침 7:45 기상도시락 싸고 아이 아침 준비이불정리알바(9:30~15:30)자전거 30분청소 독서 40분저녁준비 좋은 생각만 하자. 잘 될 거다. 오늘 부정적인 말 한 거 퉤퉤2025.3.7 체력방전오늘 한일 아침 7:55분 기상아이 아침준비알바 9:30 ~ 17:00자전거 30분청소일을 너무 무리해서 많이 했는지 퇴근하고 자전거 타고 오는데 다리가 저릿한 게 느껴졌다. 너무 피곤해 금요일 퇴근길의 즐거움이 느껴지지 않았다. 에고 주말은 푹 쉬어야겠다. 일하느라 고생 많았다. 2025. 3. 8. 2025.3.3 ~ 3.5 바쁘게 일하는 하루하루 매일 해야 할 생활습관 계획아침 7:40분 기상밤 12시 이전 취침(최대 12:30분 전)영어회화 공부 10분 이상독서 10분 이상운동 10분 이상유튜브 시청 줄이기 2025.3.3 일상 오늘 한일아침 8:00 기상도시락 싸고 아이 아침 준비이불정리알바(11:00~16:00)걷기 6000보청소 독서 10분 오늘 공휴일이지만 출근했다. 이제 성수기 시작이라 당분간은 계속 바쁠 예정이다. 내일은 아이 개학날이라 이제 점심 도시락 안 싸도 된다. 남편 도시락은 계속 진행.. 아이는 내일 점심 먹고 하교한다고 해서 간식만 챙겨 놓고 출근해야겠다. 요즘엔 아이는 막걸리 술빵에 빠져있다. 국밥에 이젠 술빵까지 알 수 없는 입맛이다. 2년 전쯤 속초 여행에서 먹었던 술빵이 갑자기 생각났단다. 완전 어른 입맛이다. .. 2025. 3. 5. 2025.3.1 삼일절 기념 국립대한민국임시정부기념관 다녀오다 삼일절을 맞아 아이와 지난번 서대문 형무소 갔을 때 보았던 임시정부기념관에 다녀왔다. 날이 날이니만큼 아이를 동반한 가족단위의 관람객들이 많았다. 삼일절이라 그런지 기념행사를 진행하고 있었다. 퀴즈 활동지도 풀고 선물도 받고 광복군 모자도 만들 수 있었다. 아이가 퀴즈를 풀면서 관람하니 더 집중해서 보고 열정적으로 문제를 풀었다. 선물의 힘 같긴 한대 어쨌든 즐겁게 관람하는 모습을 보니 뿌듯했다. 1층에서 4층까지 관람할 수 있고 일제강점기 때 대한민국 임시정부 수립과 변천과정이 미디어와 사진 자료 등으로 잘 안내되어 있다. 역사를 배우기에 유익한 공간이었다.퀴즈를 다 풀고 지하로 선물을 받으러 내려가면서 무슨 선물일지 아이랑 예상해 보았다. 아이는 스티커일 거라 생각했고 (예전에 다른 곳에서 퀴즈 풀고.. 2025. 3. 2. 2025.2.24 ~ 2.28 매우 바빴던 한 주. 몸을 갈아 넣었다. 매일 해야 할 생활습관 계획아침 7:40분 기상밤 12시 이전 취침(최대 12:30분 전)영어회화 공부 10분 이상독서 10분 이상운동 10분 이상유튜브 시청 줄이기 2025.2.24 월요일 오늘 한일아침 7:45분 기상도시락 싸고 아이 아침&점심준비이불정리알바(9:30~16:30)운동(자전거 30분)청소 저녁 소고기 우거지탕, 계란찜독서 10분, 영어회화 5분 집에 돌아와 아이 간식으로 비빔면 해주고 저녁으로 쿠팡에서 산 소고기 우거지탕을 먹었다. 국밥 좋아하는 아이가 맛있다고 한다. 몇 개 사서 냉동실에 넣어놔야겠다. 밥 먹고 아이 공부 봐주고 유튜브 영상 잠깐 보다가 늦게 퇴근한 남편 밥 챙겨주고, 책 조금 읽고 그렇게 하루를 보냈다. 전날 잠을 설친 탓에 유난히 피곤한 하루다. 일찍 자야겠다. .. 2025. 2. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 58 다음
